kan-det-til-5.html
Sanofi Genzyme COPING DK
6 / 36
til
patienten 6 hvis sygdommen kureres, og sygdomsudviklingen bringes i ro eller bremses ved behandlingen, vil usikkerheden, angsten og de tunge tanker gradvist aftage. en følelsesmæssig krise er dog stadig en voldsom oplevelse for den, der
gennemlever den. heldigvis er det
en trinvis proces, som gennem forskellige faser leder frem til en ny form for balance. generel viden om de faser man typisk gennemlever i et kri- seforløb, kan hjælpe én til at forstå sin egen eller sine nærmestes adfærd. i det føl- gende ser vi lidt nærmere på de faser, man typisk gennemlever, når man skal lære at leve med en kronisk eller alvorlig sygdom. jeg har fået en diagnose - hvad skal der nu ske? når sygdommen er konstateret og diagnosen er stillet, står man over for en ny udfordring. en alvorlig diagnose udløser ofte en psykisk krise. en psykisk krise består af 4 faser: chokfasen, reaktionsfasen, bearbejdningsfasen og håndteringsfasen. der er lige så mange forskellige måder at lære at leve med en sygdom på, som der findes mennesker på jorden. forskellige mennesker oplever faserne forskelligt, og der er ikke skarpe grænser mellem faserne. at vænne sig til en alvorlig sygdom sker typisk i faser; fra det indledende chok frem mod en ny balance i tilværelsen. først kommer chokket chokfasen begynder umiddelbart efter den hændelse, der har udløst krisen. i chok- fasen vil de fleste opleve at lukke sig om sig selv og forsøge at holde sammen på sig selv ved ubevidst at lukke af for information. mange opfanger derfor kun brudstyk- ker af den information, de får. for mange vil beskeden om, at man har en alvorlig eller kronisk sygdom udløse en psykisk krise. chokreaktioner kan se ret forskellige ud fra person til person; en mod- tager tilsyneladende beskeden helt roligt, en anden bryder ud i gråd, mens andre reagerer med vantro og sætter spørgsmålstegn ved, om det virkelig kan passe. fælles for dem alle er, at de afspejler forskellige forsvarsmekanismer, som har til formål at beskytte personen mod en uforståelig virkelighed. hvis den følelsesmæssige reaktion kommer med det samme, kan følelserne hurtigt ændre sig fra tvivl til vrede og fra frygt til skyldfølelse. éns tanker kan være desperate og opgivende: er det så det? duer jeg overhovedet til noget mere? vil nogen bryde sig om mig mere? hvad kan jeg nu bidrage med? lige meget hvad, er det at blive alvorligt syg altid en voldsom, overvældende, skelsættende og skræmmende foran- dring i éns tilværelse, som også påvirker éns nærmeste familiemedlemmer, venner og kollegaer. en ny balance bearbejdning reaktioner chok tilpasning diagnose
det-man-der-7.html