man-til-det-4.html
Sanofi Genzyme COPING DK
5 / 36
5
til
dig, der er patient en bange anelse du har måske oplevet at måtte indrette dig efter symptomerne, allerede inden syg- dommen rigtigt blev konstateret eller fik et navn. eller måske har du ignoreret mere diffuse symptomer som træthed, smerter eller andet
, inden du fik diagnosen, fordi du, som så mange andre, har fundet en anden forklaring på symptomerne i din hverdag. ?jeg er stresset, fordi der er sket mange forandringer på mit arbejde?, eller ?trætheden skyldes nok, at det bliver tidligere lyst her om foråret, så jeg sover dårligt?. vi mennesker er dygtige til at finde på forklaringer til vores egne oplevelser af en situation. når diagnosen så til sidst bliver stillet, kommer det ofte som et stort chok på trods af de uforklarlige symptomer og de bange anelser, man måske har haft undervejs. sommetider kan
sygdomme komme pludseligt og helt uden varsel, som et lyn fra en klar himmel. det kan betyde, at man først rigtigt kan begynde at vænne sig til den nye situation, når det følelsesmæssige chok har lagt sig, og så er man måske allerede startet på sin behandling. man er nødt til at forsøge at acceptere, at syg- dommen nu er en del af éns hverdag. en mistanke er blevet til virkelighed. en alvorlig diagnose ? hvad nu? når der sker noget ubehageligt uden varsel, og man ikke føler, at man har kontrol over det, kan det resultere i, at man kommer i en psykisk choktilstand. at blive alvor- ligt syg medfører så store forandringer, at hverdagen ikke kan fortsætte på samme måde som før. det at blive alvorligt syg kan sammenlignes med en pludselig traumatisk oplevelse, som fx en livstruende ulykke, der kan give alvorlige stressrelaterede symptomer og på længere sigt gøre nogle mennesker mere modtagelige for senere at udvikle psy- kiske lidelser, hyppigst i form af angst eller depression. din sygdom kan fx betyde, at der sker forbigående eller varige ændringer i den måde, din krop fungerer på, og/ eller hvordan du ser ud, og du skal måske igennem behandlinger, der kan gøre dig ængstelig eller bange. derfor er det vigtigt ikke at være alene om det, men at have nogen at støtte sig til under hele forløbet. selvom mange lægger vægt på at kunne klare sig selv, er der ingen, der klarer sig helt uden hjælp. på trods af, at det kan føles som en lettelse endelig at få en diagnose og slippe for den uvished, der kan nage én, imens man går til undersøgelser, kan diagnosen også give anledning til mange nye spørgsmål, tanker og følelser. hvad kommer der til at ske med mig? bekymring for éns nærmeste kan også gnave i én: hvad med bør- nene? hvordan skal vi klare os som familie? sygdommen, de forandringer i hverda- gen, og de bekymringer for fremtiden, som den fører med sig, kan nogle gange få hverdagen til at gå helt i stå og måske ende med en psykisk krise. hvor længe krisen varer, afhænger både af personen og situationen. hvis sygdom eller symptomer forværres, eller hvis man møder ny modgang, som ikke har noget med sygdommen at gøre, kan det påvirke krisereaktionen yderligere, så tidligere faser gennemleves påny. hvordan man oplever det at blive syg, afhænger blandt andet af éns personlighed, tidligere erfaringer og nuværende livssituation.
til-det-der-6.html