skal-til-rotere-62.html
600656 Aarsmagasin 2016
63 / 76
jernslag fra fairway: problem: ustabil boldkontakt og eleven starter svinget
med
armene i stedet for kroppen øvelse: ?højre håndryk skubber tilbage? denne øvelse handler om, at starte golfsvinget rigtigt. det er vigtigt, at din bevægelse starter ved at rotere over- kroppen og ho?erne. denne øvelse giver en fornemmelse af netop dette. du
skal
tage din opstilling og så slipper du grebet
med
din højre hånd, så tager du højre hånd ind under ven- stre arm og presser din højre håndryk mod din venstre håndryk, herfra
skal
du presse tilbage
med
din højre hånd og der
med
fornemme, at dit golfsving
skal
starte
med
over- kroppen og ikke
med
hænder og arme. bunkerslag: problem: eleven har svært ved at ramme
sandet
det rigtige sted, som er 3-5 cm. før bolden. (billede: bunker) øvelse: ?viskelæderet? denne øvelse
skal
lære dig at ramme
sandet
det rigtige sted og gøre dig mere stabil i bunkeren. det første du
skal
gøre, er at tegne en streg i
sandet
og så gælder det om, at ?viske? stregen ud
med
dit sandjern. husk at lave det fulde golfsving når du laver øvelsen. du
skal
så registrere hvor du rammer
sandet
- rammer du for tidligt, for sent eller slet ikke?
med
øvelsen
skal
du gerne kunne ramme
sandet
3-5 cm. før stregen og så ?viske? stregen ud. jo mere ensartet du rammer
sandet
, jo mere stabile vil dine bunkerslag blive. odense golfklub ? 63
til-med-der-64.html