det-til-der-4.html
Bog
5 / 16
et levn fra istidens naturkræfter. på åsen gøres
der
altid ophold ved grundtvigs (1783-1,877) gravsted og man mindes hans store folkelige virke. inden afslutningen på sommerens ture har vi været en smut forbi osted kro, hvor bøffer og øller bliver sat til livs. løvfaldsturen til mølleåen og dyrehaven skal også nævnes. i dyrehaven kan man glemme alt og alle, (især rita). man bliver så optaget af alt
det
man ser og sin
det
bliver fyldt
med
glæde, drømme og gode tanker. haven er som et stort maleri, hvor dyrene står un
der
de store bøgetræer. men maleriet er virke- ligt og levende, som nogen natur kan være. her er
det
frie,
det
friske,
det
smukke og
det
levende. når sommeren står for døren, "så ta'r vi cyklerne frem". - her er
der
aldrig vrøvl
med
tændingen, for drivkraften leverer vi jo selv på de ca 40-50 km hver onsdag.
det
hæn
der
, at folk i bil kigger ud ad bagruden og sen
der
os et
med
lidende blik og tæn- ker: - at de gi
der
det
, sådan en flok antikke pedal- trampere! nogle af ræm's aktiviteter,
der
tager "kegler" er netop keglespillet, hvor tilstrømningen er stor. på petanquebanen kæmper hver torsdag ca. 100 m/k om at ramme den drilske lille "gris". her måles, her skridtes af, her tegnes cirkler. her tabes og vindes, men alle går glade hjem
med
vis- hed om, at man har fået frisk luft og adskillige lændebøjninger. både i bordtennis, billard og tennis er
der
et sær- deles godt tilbud,
der
giver god motion og som styrker hjertefunktionen og hjerneaktiviteten. sidste og største gren på stammen er styrketræ- ning, som ligefrem er et tilløbsstykke, ca 300. her får man en markant og alsidig motion - til god musik - og kyndig vejledning. her er en akti- vitet,
der
kræver styrke. en times fysisk aktivitet forbedrer og forebygger senere svækkelse og stop- per kroppens forfald samtidig
med
, at
det
tager toppen af et for højt blodtryk. i år 2000 så krocket dagens lys i ræm.
det
er et spil, hvor man kan få rørt benene samti- dig
med
, at
der
kræves en god taktik. her er
der
mulighed for at komme ud og dyste
med
andre foreninger. glæde og konklusion:
med
disse spredte antræk kan man se, at ræm har sat noget igang, som har glæ
det
mange pensionister og gid, at mange flere vil nyde samme glæde. gid at de stadig vil samle pensionisterne til fest og dans. "så sødt som i gamle dage". gid at de stadig må finde lige så mange rige gøre- mål for samvær og glæde som hidtil! gid at de stadig må have evner til at beskæftige os ældre og holde os fri for snæver ensidighed uden at tabe sigtet,
der
altid har været
der
es mål: " at vække og styrke pensionisterne til et godt fritidsliv." tillykke
med
de første ti år. tillykke
med
årets idrætsklub i l997. tillykke
med
sundhedsprisen i 2000tillykke ræm.
roskilde-det-har-6.html