metode-hvordan-jeg-2.html
Sanofi Genzyme COPING DK
3 / 36
3 katrine bonnevie er psykolog
med
specialist-og supervisorgodkendelse i psykoterapi, og en 2 årig efteruddannelse i kognitiv terapi. tidligere ansat som rådgiver i henholdsvis scleroseforeningen og kræftens bekæmpelse. arbej
der
i dag som privatpraktiserende psykolog
med
overenskomst
med
sygesikringen, hvor hun primært arbej
der
med
mennesker
med
alvorlige og kroniske lidelser og
der
es pårørende. anmeldelse af guiden det finske psykologpar stenberg og stenberg har skrevet en lille perle. en efter - spurgt selvhjælpsbog,
der
kan
guide mennesker,
der
rammes af alvorlig eller kronisk sygdom, igennem det følelsesmæssige kaos og stresssymptomer,
der
følger i køl- vandet på sådan en diagnose. guiden gennemgår meget fint de almindelige faser i det psykiske kriseforløb, som både den syge og de pårørende uvægerligt kastes ud i. fra krisens akutte fase,
der
varer fra få timer til flere dage, over de første mange uger
med
følelsesmæssigt stormvejr, og til den måne
der
til årelange vej
med
at finde må
der
at leve
med
og acceptere de nye livsvilkår. guiden giver et godt overblik og mange eksempler på, hvordan man
kan
have det, og hvad
der
er brug for i de forskellige faser. som praktiserende psykolog, bliver jeg ofte spurgt om netop dette, ?hvad
kan
jeg forvente, rent psykisk?? ? og at opdage, at ens reaktioner er normale, og at man ikke er ved at blive helt skør, har stor betyd- ning. bogens største styrke er dog de mange gode øvelser, som netop præsenteres i de faser af krisen, hvor de giver mening. øvelser man
kan
lave alene eller sammen
med
en pårørende. det er væsentligt at notere sig, at alle
med
en alvorlig sygdom ikke nødvendigvis reagerer
med
psykisk chok. forværring i sygdommen eller andre kriser i ens liv,
kan
genstarte kriseforløbet, så gamle faser må gennemleves på ny, men nu
med
den viden og erfaring man har fået
med
sig. bogen er også et vigtigt bidrag til de pårørende, som ikke er helt tæt på, men ønsker at hjælpe og bakke op om de mennesker,
der
er allermest ramt af at have fået sygdommen ind på livet. jeg
kan
således varmt anbefale denne bog. psykolog katrine bonnevie
man-til-det-4.html