eller-test-kondi-20.html
Mand med MS
21 / 52
21 a p p s hvad er en
app
?
app
er en forkortelse af ordet
app
lica- tion, der betyder softwareprogram.
app
s er designet til at give din smart- phone, tablet eller pc en ekstra funk- tion, som
kan
hjælpe dig på den ene eller anden måde. 2. personlig træner i lommen endomondo, gratis endomondo forvandler din smartphone til din egen personlige træner, der holder øje
med
, hvordan det går
med
din træning ? og sætter nye mål for dig, så du hele tiden bliver hurtigere, stær- kere og sejere.
app
?en tæller mange funktioner, bl.a. trænings- historik, gps tracking, pulssensorer, lokale løberuter og mere end 40 forskellige sportsgrene, som du
kan
tracke. elsker du at konkurrere,
kan
du koble
app
?en sammen
med
dine venners
app
, så i
kan
følge hinandens træning, sætte mål og konkurrere. du
kan
også dele dine træningspas på div. sociale
med
ier. du skal oprette en profil for at kunne bruge endomondo. 3. træn din hjerne peak, gratis vidste du, at du
kan
blive bedre til at huske og planlægge, hvis du træner din hjerne? så gå amok i kryds og tværs og suduko, eller prøv
app
?en peak, der
kan
forbedre dine kognitive færdig- heder. peak består af en række spil, som udfordrer dig ift. fokus, hukommelse, problemløsning, kreativitet og sprog. spillene bliver sværere, som du bliver bedre. du
kan
holde øje
med
din udvikling og sammenligne dig
med
andre på din alder eller
med
samme profession som dig. de forskellige spil tager 1-1,5 min., og du får bedst effekt ved at træne et par minutter hver dag.
app
?en er engelsk, men det er kun ift. sprog-spillene, at det
kan
være irriterende. du skal oprette en profil eller logge ind via facebook. 4. vågn friskere sleep cycle alarm clock, 8 kr. træt af at være træt? det er ikke kun antallet af timer, du sover, der bestemmer, om du er frisk, når du vågner. det er også tids- punktet, du vågner på. når vækkeuret ringer, tager det ikke hen- syn til, hvilken søvnfase du er i, når det ringer. ringer uret, når du er i den dybe søvn,
kan
opvækningen være så brutal, at du føler dig smadret resten af dagen, selvom du har sovet tilstrækkeligt. det
kan
du undgå
med
sleep cycle. du sætter
app
?en til at vække dig på et bestemt tidspunkt og lægger så mobilen ved din seng.
app
?en analyserer nu din søvn og vækker dig på det mest optimale tidspunkt inden for en halv time inden alarmtidspunktet. 5. få styr på aftalerne week calender, gratis week calender hjælper dig
med
at huske dine aftaler. skriv aftalerne i kalenderen og sæt evt. en alarm til at påminde dig om aftalen en time, en dag eller en uge før. du
kan
farvekode dine aftaler, så fx familie har en farve, venner en anden, og sport en tredje farve. en ekstra gevinst ved week calender er, at du
kan
synkronisere
app
?en
med
google, så du
kan
gå ind i kalenderen via en pc. du
kan
også synkronisere kalenderen
med
andre bru- gere af
app
?en, så du fx hurtigt se, om du
kan
holde champions league aften
med
vennerne, eller kæresten allerede har booket dig til at se romantisk ko
med
ie. 6. live sportsresultater resultat.dk, gratis få live sportsresultater fra 26 sportsgrene. resultat.dk opdaterer hurtigt sportsresultaterne fra bl.a. fodbold, tennis, badminton, golf, hockey, boksning og håndbold. du vælger selv, hvilke sportsgrenes resultater du vil have vist på forsiden. du
kan
også oprette en push notifikation
med
?mine kampe?, så du let
kan
følge dine foretrukne kampe. og du
kan
se omfattende statistik fra din favoritliga. 7. et godt grin swap faces, gratis et godt grin er sundt.
med
face swap
kan
du bytte ansigt
med
hvem som helst ? på mobilen. bare tag et billede af dig og en anden, importer det, og face swap bytter rundt på jeres an- sigter.
app
?en giver mange gode grin og er en perfekt kur mod kedsomhed, eller til fornøjelse blandt venner. god griner.
kan-det-der-22.html