kan-til-aktivitet-15.html
Fatigue ved MS
16 / 44
fatigue ved ms | træthed
kan
håndteres 16 smerter og stivhed
kan
også
med
føre, at man er mindre tilbøjelig til at interessere sig for fysisk aktivitet. at leve
med
en kronisk sygdom som ms påvirker personen følelsesmæssigt, og der er et vist overlap mellem depression og træthed. symptomer på depression
kan
være nedtrykthed, træthed, mindsket interesse for daglige aktiviteter, som man
eller
s godt
kan
lide, mangel på motivation, søvnforstyrrelser, ændret appetit, vægtøgning
eller
vægttab. træthed er et meget almindeligt symptom ved depression, og depression er almindelig ved ms. der er dog mange
med
fatigue, der ikke oplever en følelse af depression og nedtrykthed. når en person er deprimeret, så oplever han
eller
hun ud over træthed også ofte nedtrykthed og manglende motivation. det er vigtigt altid at undersøge, om depression
kan
udelukkes ved træthed samt at behandle en eventuel depression. stress i form af fx krav fra omgivelserne, konflikter
eller
forstyrrede rutiner
kan
gøre os alle sammen trætte. at leve
med
en kronisk sygdom
med
fører yderligere stressfaktorer som fx at leve
med
uvished om fremtiden, ikke at kunne udføre opgaver
eller
aktiviteter lige så hurtigt som tidligere
eller
med
meget større anstrengelser. stress påvirker kroppen på flere forskellige måder, og langvarig stress
kan
bidrage til træthed. personer
med
ms føler sig ofte mere trætte i varmt og fugtigt vejr samt under fysisk aktivitet. det hænger sammen
med
, at nervetråde uden isolerende myelin er følsomme over for varme. når temperaturen stiger, nedsættes evnen til at føre nervesignalerne videre, og nervesignalerne
kan
blive svagere
eller
helt kortsluttes, hvorved symptomerne opstår
eller
forværres. en stigning i kropstemperaturen på bare 0,1- 0,2 c° er nok til at påvirke overførslen af nervesignalerne. når temperaturen falder igen, øges nervesignalernes overførselsevne, og symptomerne bliver svagere. varme på grund af fysisk aktivitet, varmt og fugtigt vejr
eller
varmt bad/brusebad
kan
hos nogle forårsage forværrede symptomer i form af pseudoattakker og bidrage til træthed. paradoksalt nok
kan
nogle personer
med
ms i stedet for, opleve forbedring i forbindelse
med
varme. hvordan det hænger sammen, ved man endnu ikke. mangel på næring og væske
kan
også
med
føre træthed ligesom en igangværende infektion.
fatigue-kan-der-17.html