til-med-tirsdag-33.html
07 DOF Katalog 2017-18
34 / 50
34 velkommen
til
kurser i nyoprettede dof nordfyn aftenskole. vil du vide mere om de enkelte kurser kan
du finde uddybende beskrivelser på www.dofnordfynaftenskole.dk eller
ringe til aftenskolen 66 13 00 82 dof nordfyn aftenskole sy og forny v/ mette lunding smith sykursus for dig som allerede syr i dag, eller for dig, som gerne vil begynde at sy. der vil være mulighed for at sy tøj til dig selv eller børnene, ting til boligen eller hvad du ellers har lyst til. vi syr i dine medbragte materialer. det kan være nyt stof eller aflagt tøj/stof som vi tryller om til nye kreative ideer. i kan medbringe egne mønstre eller vi kan freestyle efter dine ønsker. undervisning i ulige uger. (n-801) ma. 25. sep. kl. 19.00-21.45 (hm) (n-802) ma. 29. jan. kl. 19.00-21.45 (hm) 6 gange a 3 lektioner. pris 895 kr. bollywood dans v/ laxmi khadka bollywood dans er en fantastisk, energisk og eks- pressiv danseform, hvor man både arbejder med bevægelse og udtryk. (n-803) ma. 18. sep. kl. 18.00-19.00 (sæ) (n-804) ma. 22. jan. kl. 18.00-19.00 (sæ) 10 gange a 1 time. pris 665 kr. dansemeditation v/ laxmi khadka når vi kombinerer dans og meditation får vi positive, sunde og underholdende øvelser, som styrker vores bevidsthed og velvære. der er ingen begrænsninger i alder, køn, kultur eller religion ? alle kan være med. (n-805) fr. 22. sep. kl. 17.00-18.30 (sæ) (n-806) fr. 26. jan. kl. 17.00-18.30 (sæ) 10 gange a 1½ time. pris 995 kr. zumba v/ laxmi khadka zumba er en dejlig sjov motionsform for alle. man får sved på panden til god musik, samtidig med man har det sjovt. her er alle velkomne og bliver taget godt imod. har du lyst til at danse zumba, grine og svede, så er dette holdet for dig. (n-819) ma. 18. sep. kl. 17.00-18.00 (sæ) (n-820) ma. 22. jan. kl. 17.00-18.00 (sæ) 10 gange a 1 time. pris 665 kr. mindfulness bevægelse og meditation en søndag med fordybelse i krop og sind v/ laxmi khadka og inge strandby mindfulness er øvelse i at være opmærksomt til- stede i nuet. vi bruger øvelser fra yoga og medi- tation, som skaber øget nærvær, koncentration og fokusering. øvelserne styrker vores kropsbevidst- hed og udvikler styrke, smidighed og balance. (læs mere om kurserne på www.dofnordfynaf- tenskole.dk (n-807) sø. 29. okt. kl. 10.00-14.05 (ms) 4½ lektion. pris 375 kr.
vil-med-har-35.html